Kurssin neljäs osa jatkaa edellisessä osassa alkanutta kanavien teemaa. Opit keinoja tasapainottaa kanavia oman tarpeesi mukaan ja autat näin meditaatiotasi syvenemään.
Aloita tekemällä alla oleva harjoitus.
Löydä paikalliset meditaatiot
Löydä paikalliset meditaatiot
Yhdessä meditoiminen tukee sisäistä kasvua. Löydä sinua lähin maksuton kurssi.
Meditaatio kuuluu kaikille
Meditaatio kuuluu kaikille
Sahaja Yoga on Shri Matajin esittelemä yksinkertainen meditaatiotekniikka. Lue lisää..