Tervetuloa meditoimaan!

Meditoi.fi-kurssin osa 1

Sahaja Yoga on yksinkertainen meditaatiotekniikka, jonka perusteet voit oppia helposti tämän nettikurssin avulla. Se ei sisällä fyysisiä joogaharjoituksia ja sopii siten kaikille.

Aloita meditaatio alla olevalla lyhyellä harjoituksella:

Klikkaa aloittaaksesi!


Paikalliset meditaatiot

Paikalliset meditaatiot

Yhdessä meditoiminen tukee sisäistä kasvua. Löydä sinua lähin maksuton kurssi

Meditaatio kuuluu kaikille

Sahaja Yogan kehittäjä Shri Mataji Nirmala Devi (1923-2011)

Meditaatio kuuluu kaikille

Sahaja Yoga on Shri Matajin esit­telemä yksin­kertainen meditaatio­tekniikka. Lue lisää..

Kerro muillekin!

Kerro muillekin!

Kerro Meditoi.fi-kurssista muillekin:

Tietoa osan 1 harjoituksen tueksi Mitä on meditaatio?