Ole kärsivällinen! Meditoiminen ei vaadi mitään erityisiä taitoja, mutta usein se vaatii jonkin verran aikaa ja säännöllisyyttä. Kun meditoit säännöllisesti, esimerkiksi tekemällä ohjatun harjoituksen Meditoi.fi-sivustolla 1–2 kertaa päivässä, voit pikkuhiljaa huomata kuinka edistyt.

Kokeile Meditoi.fi-kurssia!

Paikalliset meditaatiot

Paikalliset meditaatiot

Yhdessä meditoiminen tukee sisäistä kasvua. Löydä sinua lähin maksuton kurssi.

Meditaatio kuuluu kaikille

Sahaja Yogan kehittäjä Shri Mataji Nirmala Devi (1923-2011)

Meditaatio kuuluu kaikille

Sahaja Yoga on Shri Matajin esit­telemä yksin­kertainen meditaatio­tekniikka. Lue lisää..

Laita hyvä kiertämään!

Laita hyvä kiertämään!

Kerro Meditoi.fi-kurssista muillekin: